Plivanje u roku od jednog sata nakon što je jelo nije opasno

Plivanje u roku od jednog sata nakon što je jelo nije opasno

Mit: Plivanje u roku od jednog sata (ponekad navedeno 30 minuta) nakon što je jela opasna i može uzrokovati da se grčite i utopite.

Mnogi vjeruju da ne smijete plivati ​​barem sat vremena nakon jela, jer to može biti opasno. Ova priča o starim ženama je ispričana djeci širom svijeta i postala je više ili manje popularna vladavina sigurnosti plivanja. Čak je i djeca na Kubi rekla da ne plivaju do tri sata nakon obroka! Zaključak iza ovog mitta često se navodi kao da postoji mogućnost teških grčeva mišića kada plivate na punom želucu i rizik od utopljenja zbog toga. Ali pliva li se odmah nakon jela zapravo opasna? Ispada, to uopće nije.

Slično kao i kod vježbanja gdje vaše tijelo zahtijeva veći protok krvi u vašim udovima, probavu hrane zahtijeva veći protok krvi u želudac kako bi pomogao u procesu razbijanja hrane. Zato se vjeruje da bi probavljanje preusmjerilo cirkulaciju krvi prema crijevima i, do neke mjere, daleko od mišića, što bi moglo uzrokovati grčeve. Istina je da imamo dovoljno krvi da bismo sačuvali sve naše dijelove, a većina stručnjaka sumnja da bi puni želudac mogao biti uzrok grčeva, ako bi se dogodili tijekom kupanja, što naravno nije neuobičajeno, jeli li ili ne prije plivanja.

Štoviše, niti jedna epizoda od utapanja uzrokovana plivanjem na punom želucu nikada nije bila dokumentirana. Štoviše, čak i ako se pojave grčevi dok plivaju, što je dovoljno zajedničko bez jela, sve što mora učiniti, nije panika i bit će u redu. Većina grčeva ne traju jako dugo, a ljudsko tijelo lebdi prirodno; pa je recept za ne utapanje dok se suočava s grčevima samo da ostane mirna i pluta.

Povrh toga, malo ljudi, pri odabiru utapanja ili nastavka plivanja s bolnim grčem, odabrat će utapanje, osim ako ne paničnu. Dakle, čak i ako su stručnjaci u krivu i jesti na punom želucu može povećati vjerojatnost grčenja, osoba koja je odlučila jesti i plivati ​​samo treba reći ili zapamtiti da neće paničariti i jednostavno pluta dok grč ne ode. S obzirom na to da su grčevi prilično česti pri kupanju, većina ljudi vjerojatno je naučila nositi se s tim u svakom slučaju. Dakle, čak iu slučaju da stručnjaci pogrešno misle o tome da nema veze između jedenja i grčeva, ovdje nema stvarnog povećanja opasnosti.

Što se tiče rasprostranjenog uvjerenja da jedenje uzrokuje grčeve, unatoč znanstvenim dokazima koji navode drugačije, ovo je samo jasan primjer pristranosti potvrde, gdje će netko jesti i plivati, a zatim imati grč i utvrditi da je zbog prehrane. Kasnije, kada se razmišljaju o tim slučajevima, sjećaju se samo vremena kada su imali grč nakon što su radili ovaj skup djela, a ne svi drugi puta kada nisu, niti su povezivali broj puta kada su imali grčeve nakon jela i plivajući s brojem puta kada su imali grčeve nakon što nisu jeli i plivali, što bi pronašli šokantno su slični postotci u odnosu na veliku veličinu uzorka. No, budući da ljudi ne misle tako i prirodno su skloni pristranosti potvrde, takvi slučajevi grčeva ili često priče koje čuju o tome da se netko utopi nakon jela, onda plivanje samo potvrđuje mit u njihovim mislima, čak i suprotno suprotnim dokazima. Zatim, naravno, budući da ne žele da se njihova djeca utopiju, prođu ovaj mali mit na sljedeću generaciju.

Dakle, dok plivanje, kao i kod vježbanja nakon velikog obroka, možda nije najudobnije od svega, osobito zbog oblika odraslih osoba, nema dokaza da je inherentno opasno.

Bonus činjenice:

  • Dok se mnogi ljudi boje prestati plivati ​​neposredno nakon jela zbog straha od utopljenja, većina se ljudi ne boji piti i plivati. U prvom slučaju, kao što je navedeno, ne postoji dodana opasnost, au potonjem slučaju, brojni ljudi koji se utopiju zahvaljujući kombinaciji pića s plivanjem. Prema nedavnoj studiji, alkohol je otkriven u krvi do 70% odraslih koji se utopiju u usporedbi s normalnim populacijskim rizikom od 10% do 30%, što znači da alkohol doista igra veliku ulogu u velikom postotku odrasle osobe utapanje. Dakle, recap: jesti + kupanje = nema povećanja opasnosti; piće + kupanje = značajan porast opasnosti.
  • Zanimljivo je da se ovaj mit o "vodi / jedenju" širi ne samo za kupanje, već i neki ljudi vjeruju da ne biste trebali kupati nakon jela, ili ćete se utopiti. Kako oni to rade? Nepravilno razmišljanje iza toga jest da prehrana podiže vašu ukupnu tjelesnu temperaturu i bude u toploj kupelji odmah nakon što vam prehrana može uzrokovati još više pregrijavanje i slabost. Ovo opet nije znanstveno zdravo razmišljanje.
  • Zanimljivo, dok su grčevi mišića izuzetno česti, oko 5% ljudi izvještava da nikada nije doživjelo nikakav grč u mišićima tijekom cijelog životnog vijeka.
  • Procjenjuje se da oko 1,2 milijuna ljudi umire od utapanja svake godine, a oko 10 milijuna ljudi djelomice utopi, ali se spašava u različitim fazama procesa utapanja prije smrti. Oko polovice svih smrti ili djelomičnog utapanja su djeca.
  • Zanimljivo je da gotovo 1/3 svih djece koja se utopi to u vrlo bliskoj vlastitoj kući, a mnogi od tih slučajeva predstavljaju izvanredne slučajeve poplave ili slično.
  • Oko 3/4 svih žrtava utapanja nisu znale plivati.
  • Najveći rizik utapanja po dobnoj skupini je sljedeći: 0-5; 20-25; i 60 i više. Za prvu dobnu skupinu, većina nevaljalih tipova utapanja pojavljuju se u bazenima ili kade kad su djeca ostavljena bez nadzora. Teorizirano je da se dobna skupina od 20 do 25 utopi češće zbog toga što je spremni preuzeti rizike, a osobito povećanje prekomjerne konzumacije alkohola tijekom aktivnosti u vodi.
  • Gotovo 40% svih žrtava koje nisu u hitnim slučajevima (ne poplave / oluje / itd.) Utapaju to unutar 6 stopa od obale ili ruba bazena. Osim toga, skoro 25% utopilo se u manje od 3 noge vode.
  • Konačno, preko 30% smrti koje se utapaju pojavljuju se nakon mraka, s ekstremnim šiljkom u broju smrtnih slučajeva koji se javljaju zbog nesreća na plovidbi.

Ostavite Komentar