Je li Aloe Vera zaista dobra za vašu kožu?

Je li Aloe Vera zaista dobra za vašu kožu?

Od Andrew - Je li Aloe Vera zaista dobra za vašu kožu?

Pa Andrew, to je vrlo dobro pitanje, ali odgovor ovisi o tome tko vas pita. Postoji bilo koji broj naturopatičnih iscjelitelja koji se zaklinju po svojoj upotrebi za liječenje bilo kojeg broja stanja, od sunčanja, psorijaze, osteoartritisa, visokog kolesterola do lijekova za strijama. Može se naći u doslovno stotinama kožnih proizvoda koji su široko dostupni, obično u obliku losiona i sunblockova. Drevni Egipćani koristili su Aloe Veru još u 4.000 prije Krista, gdje je poznata kao "biljka besmrtnosti".

Čini se da liječnici drže drugačije mišljenje o tom pitanju. Ako biste ih pitali o upotrebi Aloe, odgovor bi bio najvjerojatnije "nema dovoljno znanstvenih dokaza da bi se pokazalo razumnim tretmanom za bilo što". S obzirom na veliki broj dostupnih proizvoda i anekdotskih dokaza koji su mu naizgled podupirali njezinu upotrebu, jedan sam stručnjak koji teško tvrdi da Aloe uopće ne radi, ali pogledajmo dokaze.

Postoje dvije tvari koje proizvodi Aloe Vera koji se koriste kao lijekovi - gel i lateks. Gel je jasna, jelly-like stvari nalazimo u središtu lišća biljke. Okružujući gel, odmah ispod kože biljke, žuti je materijal poznat kao lateks. Postoje neki lijekovi koji su napravljeni od cijelog zdrobljenog lišća koji sadrže i gel i lateks, ali općenito lateks se uzima oralno i gel se općenito koristi topikalno. Iako neki tvrde da gel uzimaju oralno, ima koristi.

Aloe gel sam sadrži glikoproteine ​​i polisaharide. Poznato je da glikoproteini pomažu u iscjeljivanju smanjenjem upale i zaustavljanjem boli. Polisaharidi pomažu rastu i popravljanju kože. Također se vjeruje da ove dvije tvari potiču imunološki sustav. Čini se da nije previše zacijelo pretpostaviti širok raspon primjena za različite bolesti i stanja. Mnogi ljudi i dalje čine hrabre tvrdnje kao rezultat tih elemenata sadržanih u postrojenju. Znanstvene studije, međutim, pokazale su širok raspon proturječnih rezultata, potičući većinu nadležnih medicinskih tijela da svrstaju Aloeovu uporabu kao "trebaju više dokaza" prije nego što to podrže.

Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu (NCCAM) navodi samo dvije priznate prednosti Aloe. Prvi je kao laksativ. FDA je dopuštala upotrebu oralnog Aloe lateksa kao laksativa, ali ga je suspendirala 2002. jer su istraživanja na životinjama pokazala da visoke doze mogu uzrokovati rak. To je stvarna briga jer se s vremenom povećavaju doze kako bi se postigla željena utjecaja.

Druga korist je kao topikalni gel koji pomaže iscjeliti opekline i abrazije. Brzo su istaknuti, međutim, da neke studije pokazuju da gel zapravo može spriječiti zacjeljivanje dubokih kirurških rana. Kao takav, jedino odobreno korištenje FDA od Aloe je kao prirodna aroma hrane.

Sveobuhvatna baza podataka o prirodnim lijekovima (koja se koristi kao referenca NCCAM-a) navodi učinkovitost aloe na dva načina: "moguće učinkovit" i "nedovoljni dokazi za učinkovitost procjene". Kažu da su jedino dokazane upotrebe za liječenje psorijaze i konstipacije: "Primjena kreme koja sadrži 0,5% Aloe tijekom četiri tjedna čini se da smanjuje plakete kože povezane s psorijazom." Ako ga uzimaju za zatvor, također primjećuju treba povećati dozu tijekom vremena. Ovo ima vrlo pravi nedostatak osim gore spomenutog problema s rakom. Latex će uzrokovati gubitak kalija u stanicama koje crijeva crijeva, što je rezultat paralize crijevnih zidova koji čine mukotrpnost lakše - nešto što se čini kontraproduktivno kada ste zatvoreni.

NCCAM navodi nekoliko uvjeta za koje nema dovoljno dokaza kako bi se odredila upotreba aloe. Oni su tretmani za opekline, smrzotine, hladno čireve, visoki kolesterol, snižavanje šećera u krvi kod dijabetičara, rane u leđima, ulcerativni kolitis i oštećenja kože uzrokovane liječenjem zračenjem za rak. Iako postoje neki dokazi da Aloe može pomoći u takvim situacijama, većina tih stanja ima studije s proturječnim rezultatima u smislu Aloeove učinkovitosti ili "nijedna daljnja istraživanja ne bi mogla reproducirati željene rezultate". To se, rekao je, možete pronaći studije gdje Aloe učinkovitost je prikazan u nekim od tih slučajeva. Dakle, ako mislite uzimati Aloe za određeni problem, morat ćete sami ispitati dokaze kako biste utvrdili može li vam pomoći.

Pretpostavljam da razmišljate o korištenju aloe kao tretmana za bolest ili niste postavili pitanje. Znajte da postoje neke vrlo ozbiljne komplikacije ako ih koristite neprimjereno. Pa budi oprezan! Ako koristite lokalnu Aloe Vera za liječenje manje opeklina, ili Psoriasis, onda ste dobri. Ako ga koristite za bilo što drugo, možda će biti problema. Kao što sam rekao na početku, to stvarno ovisi o proučavanju koju pročitate i tko vas pita!

Bonus Aloe činjenice:

  • Trenutno postoji više od 400 poznatih vrsta Aloe biljke. Oni su cvjetajuća sočna biljka, što znači da su listovi deblji i pohranjuju vodu. Zapravo, Aloe biljka je približno 99% vode.
  • Aloeova velika lišća i lako održavanje ponašanja čine ih vrlo poželjnim kao dekorativne kuće biljaka.
  • Vrste koje se većina ljudi odnosi na, kada se govori o Aloeovim ljekovitim svojstvima, je biljka Aloe Barbadensis Miller, npr. Aloe Vera. To obično nije vrsta koju bi osoba imala u svom domu; tako da ne možete trljati vašem krevetu na biljkama baka!

Ostavite Komentar