Top 5 trima svima koji bi trebali znati, 4. dio: CPR

Top 5 trima svima koji bi trebali znati, 4. dio: CPR

Prvi pomoć trudnoće 2: CPR

Dolazeći na # 2 na našim prvih 5 trikova za prvu pomoć, svi bi trebali znati da je popis CPR. Ovo se čini očiglednim, ali ne treba prekinuti trik prve pomoći. Kako je znanost iza reanimacije postala naprednija, studije iza korištene tehnike postale su više usredotočene. Rezultat je CPR ostavio najvrednija sredstvo u oživljavanju. Sama tehnika postala je tako lagana, samo o bilo kome tko može gurati prsima može to učiniti.

383.000 srčanih uhićenja se dogode izvan bolnice svake godine u Sjedinjenim Državama. (Napomena: "srčani zastoj" i "srčani udar" nisu istu stvar, više u Bonus Facts u nastavku.) 88% srčanih uhićenja se događaju kod kuće. To znači da će ovaj trik prve pomoći najvjerojatnije biti izveden na nekoga koga poznajete. Ako ga ne izvršite, osoba će imati gotovo 100% šansu umiranja prije nego što hitna pomoć može stići. Znanje o tome kako obavljati CPR može postati vrlo osobno. Ipak, nema brige. Izuzetno je jednostavno!

Ako ste upoznati s CPR-om, u prošlosti ste se morali zapamtiti kao što su 15 kompresija na 2 udisaja, glave naginjane glave, čeljusti, dubina kompresije od 2 ½ inča za odrasle, 1 inča za dojenčad, provjeravanje impulsa na pravim mjestima itd. Dobra vijest - više nije komplicirano. Sad se vrlo malo sjećati.

U 2010. godini, ILCOR (Međunarodni međudržavni odbor za oživljavanje) pregledao je stotine studija i utvrdio da disanje nije bilo nužno za ljude pri CPR-u, čak i za napredno medicinsko osoblje, kao što su bolničari i liječnici. Također su otkrili da provjera impulsa nije bila jednako važna kao što je nekoć mislila. Umjesto toga, laika je upravo trebala znati dvije stvari u ovoj okolnosti: je li osoba nesvjesna i normalno diše. Ako ne, pokrenite CPR. Na koncu, sve što je trebalo znati je kako napraviti kompresiju.

Ovaj ekstremni pomak od laika koji ne treba nužno davati dah, a ne provjeravati impulse može na površini izgledati čudno. Uostalom, stanice mozga trebaju kisik za održavanje aerobnog metabolizma. Ako ne, oni idu u ono što je poznato kao anaerobni metabolizam. Rezultat toga su one stanice koje postaju kiselima tijekom vremena. Nakon 4-6 minuta, stanice počinju umrijeti, a nakon 10-16 minuta bit će potpuno mrtve (postoje izuzeci od ovog pravila, kao u slučaju hipotermije, ali to je i dalje prosjek).

Zašto onda ne disati za njih? Ono što je ILCOR pronašao bio je, u trenutku kada netko odlazi u srčani zastoj, mozak i dalje pokušava funkcionirati, samo s manje od adekvatnog kapaciteta kisika. Centar za disanje mozga, posebno medulla oblongata i pons regije, i dalje šalje signale na dijafragmu u pokušaju zadržavanja disanja. Krajnji rezultat je stopa disanja poznata kao agonalno disanje. Iako takva vrsta disanja nije dovoljna za dugotrajno održavanje odgovarajuće razine kisika u nečijoj krvi, još uvijek omogućuje razmjenu kisika i ugljičnog dioksida unutar pluća.

U trenutku srčanog udara, postoji i odgovarajuća količina kisika u krvi za održavanje metabolizma unutar mozga nekoliko minuta. Naravno, metabolizam osobe prirodno će iskoristiti ovaj dostupni kisik tijekom vremena, ali u kombinaciji s agonalnim disanjem, rezultat je, može biti dovoljno kisika unutar krvotoka da disanje nije potrebno. Nažalost, točna količina vremena gdje disanje nije neophodno nije precizno poznato, razlikujući se od studija do studija. Međutim, ILCOR je proučavao studije koje su koristile različite ventilacije do omjera kompresije, od 15 kompresije do 2 udisaja, sve do 100 kompresije do 1 daha, čak i bez disanja i samo kompresije. Dok je svaka studija imala različit broj opstanka, trend je uvijek bio isti. Najmanji iznos prekida u kompresijama, čak i za disanje, bolje je da je osoba imala preživljavanje.

Kada se pojavljuju bolničari ili liječnici, oni se samo usredotočuju na kompresiju. Disanje je sada postalo gotovo zamršeno - nešto što je učinjeno tek nakon dovoljno ljudi za izvođenje kompresije prsnog koša i stavljanje defibrilata na korištenje. Jednom kada je to slučaj, disanje se zatim rješava. Kada se disanje obavi, a cijev se smjesti u dušnik, ni u kom slučaju nikada neće zaustaviti kompresiju prsa radi disanja.

Pulse provjere su također izvan. Brojne su studije pokazale da laika koja provjerava puls može potrajati čak 2 minute da ga pronađe - 2 vrlo vrijedne minute kad biste mogli raditi kompresije! Razlog se činilo da su ljudi neiskusni s provjerom impulsa, a zatim žele "učiniti apsolutno sigurni" da osoba nije imala puls. U svim slučajevima, ljudi bez pulseva nisu bili svjesni i nisu normalno disali. Zaključak je bio da je puno lakše pobrinuti se da je osoba nesvjesna i lako je znati ako se normalno ne diše. Čak i za napredne medicinske stručnjake, nije preporučljivo pokušati provjeriti puls duže od 10 sekundi.

Dubina kompresije također je postala jednostavna, a Američka udruga srca (AHA) i dalje preporučuje 2 ½ inča za odrasle, 2 inča za djecu i 1 ½ inča za dojenčad, pravilo je sada postalo: 1/3 širine njihove torzo. To je prikladno jer, osim ako ste izvođač radova, vjerojatno nećete imati mjeru trake s vama kad netko ima srčani zastoj.

Kompresija je sada jedina stvar koju biste trebali znati. Kako ih izvodite? Jednostavan. Gole osobe prsima. Stavite ruke na donju polovicu prsne kosti (sternum). Pritisnite na dubinu od 1/3 širine njihovog tijela brzinom od barem 100 puta u minuti (pjevajte "ostani živ" od Bee Geesa. Pritisni u ritam). Provjerite jeste li došli sve dok se ne stisnete.

Zašto više kompresije i manje disanja rade tako dobro? Minimalni krvni tlak je potreban za opskrbu mozga krvlju. Srce to jako dobro cijepa krv iz svakog ritma. Kada ne radi, moramo ga stisnuti kako bi istisnuli krv. Brojne su studije pokazale da traje oko 10 kompresije prsnog koša u nizu kako bi se stvorio dovoljan pritisak da se krv dobije u mozgu. U trenutku kada prestanete sažimanje prsnog koša, kao kad dajete nekome dah, krvni tlak ide gotovo odmah do 0. Ako se vratite na tlak od 0, stanice mozga više ne mijenjaju kisik, ugljični dioksid i druge hranjive tvari i ponovno umiru. Tada će se još deset kompresija ponovno podići pritisak. Krajnji je rezultat dugačak vremenski period da mozak ne dobiva krv kada zaustavi kompresiju. Tada postaje važnije zadržati taj pritisak kroz kompresiju nego obavljati pravedan o bilo kojem drugom tretmanu kada se netko srce zaustavio.

Zbog svih tih čimbenika CPR je sada vrlo jednostavan. Pobrinite se da je žrtva nesvjesna. Provjerite jesu li normalno disanje, ako ne, započnite sažimanje. Napravite kompresiju. Bam! Sada izvodite CPR!

Koliko će to pomoći? Prema AHA, trenutni CPR za nekoga u srčanom zastoju povećat će šanse za preživljavanje za 300%. Da, 300%! Kada je u pitanju prva pomoć, obično korišteni trikovi i tretmani pomoći će samo žrtvinoj mogućnosti da se oporavi. Odbijanje takvog liječenja neće nužno značiti smrti osobe. CPR nije jedan od onih tretmana. Kada je osoba u srčanom zastoju, ako ništa ne učinite, vrlo će vjerojatno umrijeti. Ako izvodite ovaj trik, imaju trostruko šanse za preživljavanje. U ovoj situaciji, CPR je jedna od jedinih trikova koji će spasiti život. Zbog toga i zbog toga što je postalo tako lako za napraviti, CPR čini da je na # 2 na našem Top 5 prve pomoći svima koji bi trebali znati popis.

Ako vam se svidio ovaj članak i Bonus činjenice, možda bi vam se svidjelo:

  • Kako radi srčani udar?
  • Kako srce radi
  • Što brojevi u testu krvnog tlaka znače i što kažu liječniku
  • Što uzrokuje poteze

Bonus činjenice:

  • Srčani udar nije srčani zastoj. Srčano zaustavljanje je kada srce prestane pumpa ili tuku zbog abnormalnog električnog impulsa unutar samog srca. Srčani udar je nedostatak protoka krvi u određeno područje srca. Srčani udar može biti jedan od uzroka srčanog udara. Dobra vijest za nekoga tko pati od srčanog udara je da im je značajno veća vjerojatnost za preživljavanje od onih koji pate od srčanog udara.
  • CPR neće "započeti" ponovno srcanje srca osobe. To će samo premjestiti krv oko tijela u nastojanju da održi funkcije tijela. Defibrilacija (šokantna) je jedina stvar koja će opet srkati njihovo srce normalno.
  • Prema AHA-u, 70% Amerikanaca kaže da ne rade CPR u izvanrednim situacijama jer se osjećaju neprimjereno osposobljeni, ili je predugo od treninga, stoga se boji izvršiti.
  • Afrički Amerikanci imaju dvostruko veću vjerojatnost da doživljavaju srčani zastoj kao bijelci. Nažalost, statistički su dvaput vjerojatniji da neće preživjeti tešku situaciju.

* Odricanje od odgovornosti: Ovaj članak sadrži opće informacije o zdravstvenim uvjetima i tretmanima. Informacije nisu izravni savjeti za vašu specifičnu situaciju, i ne bi se trebali tretirati kao takvi niti se smatrati zamjenom odgovarajućeg profesionalnog treninga za prvu pomoć. Nikada ne smijete odgoditi traľenje medicinskih savjeta, zanemariti medicinski savjet ili prestati s medicinskim tretmanom zbog informacija iz ovog članka .... Tamo sam se pokrio.

[Slika preko Shutterstocka]

 

 

Ostavite Komentar