Što uzrokuje jutarnju bolest

Što uzrokuje jutarnju bolest

Većina majki će vam reći da je "jutarnja mučnina" pogrešan naziv, i da bi se doista trebalo zvati "cjelodnevna bolest". Zapravo, to se ponekad naziva mučnina i povraćanje tijekom trudnoće ili NVP. Trudnice su doživjele ovu nesretnu nuspojavu uzgajanja parazita ... u ljudskom biću zamisli ljudsko biće, dokle god bijahu ljudi ... ili barem ljudi koji su napisali stvari. Nažalost liječnici još uvijek nisu 100% sigurni što uzrokuje problem.

To je rekao, imaju neke prilično prihvatljive teorije. Najčešće prihvaćeni od tih je da je jutarnja mučnina rezultat stvaranja ljudskog korionskog gonadotropinskog hormona (hCG), koji se proizvodi samo tijekom trudnoće. (To je hormon koji ti kućni testovi trudnoće otkrivaju da će vam dati pozitivan ili negativan rezultat.) Smatra se da zbog toga što tijelo nije upotrebljeno za taj hormon, njegov iznenadni brzi porast dovodi do mučnine i povraćanja koju toliko žene pate od ranih faza trudnoće.

Jutarnja mučnina obično počinje oko 4th tjedan trudnoće, a većina žena smatra da se smanjuje prema kraju prvog tromjesečja. Međutim, oko 1/5 žena doživljava jutarnju mučninu u drugom tromjesečju, a neki su bolesni dok se ne rodi njihova djeca.

4th tjedan trudnoće točno je oko vremena kada će test trudnoće biti pozitivan. Prije toga, razina hCG-a u sustavu često je preniska kako bi ih pokupila testovi kod kuće (iako bi krvni test u ordinaciji mogao ranije podići). Općenito, razina hCG u sustavu će se udvostručiti svakih 72 sata u prvih 12 tjedana trudnoće, kada dostigne svoj vrhunac. Nakon toga hCG se suzbija.

S obzirom da većina žena smatra da jutarnja bolest smanjuje nakon prvog tromjesečja, hCG teorija je prilično dobra. Ipak, postoji nekoliko drugih teorija koje bismo bili zanemarivi ako nismo spomenuli, iako to nisu sve stvorene jednake, samo teorije koje su tijekom godina bile visoko promisljene, s različitim razinama istraživanja koja ih podupiru (ili ne neki slučajevi):

  • Povećanje progesterona i estrogena tijekom trudnoće uzrokuje opuštanje mišića maternice, ali također može uzrokovati opuštanje želuca i crijeva, što dovodi do nakupljanja želučane kiseline.
  • Jedna od najduljijih kriptiranih i pomalo kontroverznih činjenica jest da je jutarnja mučnina način oslobađanja tijela toksina koji su štetni za ranjivi fetus u ranoj fazi. Bland hrana obično ima manje "toksina", zbog čega je lakše zadržati ih, ili tako teorija ide. Jedna žena, Margie Propet, teoretizirala je da su žene koje su jele povrće bile pod većim rizikom za jutarnju mučninu, jer su u povrću bili toksini koji nisu štetni za odrasle, ali su bili štetni za fetuse tjednima. Međutim, to je u velikoj mjeri opovrgnuto različitim studijama i jelo puno voća i povrća je pokazalo da se iznimno dobro za vaš mali parazit.
  • Promjena krvnog tlaka - posebno, niži krvni tlak. Tijekom trudnoće, cirkulacija se širi i hormonalne promjene mogu uzrokovati širenje krvnih žila. Zbog toga mnoge žene imaju niži krvni tlak, što može dovesti do slabosti i vrtoglavice. Ako to ne uzrokuje mučninu, to svakako može pogoršati problem.
  • Povišeni osjećaj mirisa koji dolazi zajedno s trudnoćom može otkriti mirise koji mogu okrenuti želudac.
  • Hipoglikemija ili niska razina šećera u krvi, uzrokovana ljubaznim djetetom / parazitom, koji odsijecaju sve hranjive sastojke majke, iako ova teorija nije poduprta mnogim dokazima.

Naravno, ono što mnoge majke doista žele znati nije toliko zašto to se događa, ali kako spriječiti jutarnju mučninu. Zbog tajanstvene prirode jutarnje mučnine nema teškog i brzog liječenja, ali mnoge žene su pronašle neko olakšanje koristeći uobičajene lijekove za mučninu i povraćanje, kao i nekoliko drugih trikova. (Naravno, ako ste trudni, uvijek se morate posavjetovati s liječnikom prije nego što dobijete savjete koji se nalaze na internetu, čak iu dobro istraženim dijelovima poput ove stranice - neki od dolje jednostavno se temelje na anegdotnim dokazima koje ... recimo samo ljudi su stvarno loše u određivanju što se zapravo događa na taj način ... ;-)):

  • Izbjegavajte prazni trbuh. Jedite male obroke tijekom dana tako da nikada nećete trčati prazno. Mnoge žene kažu da jedu nekoliko suhih krekera prije nego što izlazite iz kreveta ujutro radi čuda. (Cijela zrna Goldfish krekeri također navodno rade dobro i tad tastier od običnih suhe krekere.) Nositi oko vrećicu od tih krekeri ili zlatne ribe i povremeno grickati na njih tijekom dana također može pomoći zadržati rub off.
  • Anekdotski mnoge žene tvrde da jedenje banane prije odlaska na spavanje pomaže u mučnini ujutro.
  • Izbjegavajte slatke (ili slatke), pikantne i pržene hrane.
  • Uzmi dodatak đumbiru ili pio đumbir čaj. Đumbir smiruje želudac i treba mu pomoći s mučninom.(Iako pazite s ovim, lako možete dobiti previše đumbira za koji se smatra da je štetan, posebno u prvom tromjesečju kada jutarnja mučnina podiže svoju ružnu glavu.)
  • Uzmi svoje pre-natalne vitamine i druge dodatke noću ili večer, a ne ujutro. Oni mogu nadražiti vaš želudac, što možda ne biste mogli primijetiti toliko dok ste spavali.
  • Uzmite vitamin B6, koji je pokazao da poboljšava simptome jutarnje mučnine. Ova metoda preporuča American College of Obstetricians and Gynecologists.

Naravno, ponekad je najbolje samo izbjeći stvari koje pokreću vašu mučninu, ako ih možete identificirati. Ako primijetite određeni miris ili određena hrana uzrokuje problem, držite se dalje od nje. (Hej, dobar je izgovor kao bilo tko da netko drugi izvuče smeće za narednih nekoliko tjedana!)

Dobra vijest je da normalna jutarnja bolest obično ne utječe na dijete u razvoju, a njegov domaćin ne bi trebao povrijediti nekoliko puta dnevno u WC. Uzgojni mali parazit prilično će uzeti ono što vam treba od vas na bilo koji način. Rizik je samo ako majka može zadržati hranu ili tekućine na nekoliko dana, u kojem trenutku majka treba kontaktirati liječnika.

Bonus činjenica:

  • Postoje i neki ozbiljni slučajevi jutarnje mučnine. Jedan od njih je i hyperemesis gravidarum, koji je neko vrijeme bio u vijestima u ranoj fazi vojvotkinje Kate, trudnoće s princem Georgeom. U svom slučaju, to je zahtijevalo medicinsku intervenciju (i rezultiralo najavama trudnoće puno prije nego što bi joj se svidjela). Žene diljem svijeta mogu se utješiti u činjenici da, ako pate, barem kraljevska patnja pati s njima.

Ostavite Komentar